Bem, primeiramente desculpe-me o abandono novamente!!!!!!!
Sou uma relapsa, mas prometo agora aparecer mais !!!!!!!
Gente continuo na minha luta incessante por emagrecer definitivamente, não quero mais a palavra GORDA na minha vida.Tenho altos e baixos, mas uma coisa descobri: Adoro malhar!!!!!!!!!!!!Mas tenho que ir pra academia,em casa num faço nada mesmo apesar de ter uma bicicleta ergométrica show em casa!!!!
Não tenho paciência fico enrolando e não faço nada!rsssssssss
Bem apesar de jurar que não iria mais fazer loucuras pra emagrecer num tem jeito.Como estava com meu peso estacionado a umas semanas,achei que tinha que ser mais radical.
Parei a academia, pois estava "ganhando muita massa muscular"e isso num me deixava baixar o peso(eu achei isso viu, ninguem me falou não),e comecei a fazer dieta atkins, ótima,excelente, maravilhosa, fiquei na primeira parte da dieta chamada de indução por 14 dias,e fantastico emagreci 4.600 kgs ,indo pra os maravilhosos 117,8 kgs.
Mas gente quando pude fazer as receitas permitidas, eram horriveis , e a dieta muito restritiva não consigo mesmo ficar muito sem comer um mísero pãozinho.
Assim que parei a dieta adivinha? o ponteiro ja subiu , voltei aos 119 kgs ,mas tudo bem vamos devagar e sempre !
Voltei a controlar a boca , e tenho certeza que vai dar certo !!!!!!!!!!!!!
Beijos
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